Da Assergi, da Fonte Cerreto o dal Passo delle Capannelle si segue la strada che li collega fino ai pianori del Colle della Croce, dove si stacca verso la montagna (1470 metri, 5 km dal Passo e 13,5 dalla statale 17 bis) una strada sterrata indicata da tabelle del Parco e da un vistoso cartello giallo che indica l’Acqua San Franco.

Da Assergi, da Fonte Cerreto o dal Passo delle Capannelle si segue la strada che li collega fino alla sorgente dell’Acqua Bernardo, al km 7,500 della strada, poco a ovest (direzione del Passo) della sterrata che sale a un grosso stazzo. Dal fontanile (1260 metri) conviene salire a sinistra, per un evidente sentiero, fino a un largo crinale di pascoli e ginepri, che si risale con bel panorama sul Monte San Franco, e raggiungendo (1490 metri, 0.30 ore) la sterrata che sale dallo stazzo nel punto in cui il versante diventa più ripido. 

L’itinerario inizia dalla piazza centrale di Barisciano (940 metri), che si raggiunge proseguendo in linea retta dove la strada che sale dalla statale 17 a Santo Stefano piega a sinistra dopo la caserma dei Carabinieri. Dalla piazza si raggiunge la chiesa di San Flaviano, si continua in salita fino a una bella fontana, si sbuca sulla strada asfaltata e la si segue in salita fino a un bivio indicato da cartelli. Qui si piega a destra e poi a sinistra fino a un bivio da cui, proseguendo verso destra, si può raggiungere la chiesa di Santa Maria di Collerotondo.

Si parte dal convento di San Francesco (860 metri), alla base del centro medievale di Assergi, che ospita la sede del Parco e un piccolo museo archeologico. Da vedere anche gli affreschi del chiostro. A piedi si sale per Via del Convento e si entra nel borgo per la Porta del Convento. Piegando a sinistra si scende alla parrocchiale dedicata all’Assunta e a San Franco, che ospita notevoli affreschi.

Il Lago Racollo (1573 metri) si raggiunge da Santo Stefano di Sessanio per la strada che sale a Campo Imperatore. Circa 500 metri prima di sbucare sulla statale 17 bis, che traversa l’altopiano, si passa a poca distanza dal lago, non visibile dalla strada ma riconoscibile grazie al grosso rifugio di pastori che sorge al di là del bacino. Lo stesso punto si può raggiungere anche da Fonte Cerreto, da Castel del Monte e da Rigopiano per le strade che attraversano Campo Imperatore, e piegando poi per 500 metri in direzione di Santo Stefano di Sessanio. 

Da Santo Stefano di Sessanio (1251 metri) si imbocca a piedi la strada per Campo Imperatore. Dopo qualche centinaio di metri (cartello) si piega a destra per una stradina e poi per un viottolo che traversa un altopiano e poi sale in un vallone (la Val Pareta) fino a una strada a mezza costa. La si segue verso destra, ci si tiene a destra a una biforcazione e si sale all’oratorio rinascimentale della Madonna dei Monti e alla fortezza di Rocca Calascio (1460 metri, 1 ora). Qui si può anche arrivare, senza sentiero ma con percorso evidente, seguendo il crinale e scavalcando il Monte delle Croci.